10 Rekomendasi Susu Penambah Hb untuk Ibu Hamil

susu penambah darahSobat harus tahu, segelas susu mampu mencukupi setengah asupan harian dari vitamin B12. Vitamin tersebut sangat berperan dalam pematangan hemoglobin yang masih muda sebelum diproduksi dalamSelain mengandung zat besi, susu juga mengandung sumber protein tinggi yang dapat membantu tubuh memproduksi sel darah merah yang sehat. Protein