Lompat Jauh Gaya Menggantung dan Tekniknya, Rangkuman

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktuUntuk dapat melayang di udara dalam waktu yang cukup lama, tentu akan membutuhkan keseimbangan tubuh. Oleh sebab itulah, gaya menggantung membutuhkan ketahanan tubuh,Pada dasarnya, olahraga ini menuntut seseorang untuk melompat sejauh mungkin dengan bantuan kecepatan lari dan teknik tertentu. Ada beberapa gaya dalam lompat jauh