3 Teknik dan Cara Memegang Bet Tenis Meja - PENJASORKES

cara memegang betTa cara utama memegang bet tenis meja adalah pegangan jabat tangan, pegangan pena, dan pegangan seemiller. Cara memegang bet mempengaruhi teknik memukul bolaPenhold Grip · 1. Bentuk O dengan menggunakan jari telunjuk dan jempo tangan. · 2. Jepit bet menggunakan 2 jari tadi. · 3. Jari